子どもが小学校に通っていると、図工の宿題や夏休みの宿題で、自宅でものづくりをする機会があります。絵の具やクレヨン、色鉛筆を用いた絵画の宿題が代表的ですね。夏休みのような長期休暇期間ならば、絵画より少し大がかりな貯金箱の制作をすることもあります。

また、図工以外に家庭科の宿題として、裁縫でものづくりをすることもあります。一昔前とは異なり、今は男女どちらもが裁縫の基本を身に着けるために、学校で学習します。裁縫の宿題はその一環です。

このように、子どもが幼いうちは、学校の宿題のために、家庭で工作や裁縫などをする機会があります。子どもがものづくりが好きという理由で、工作や裁縫をする家庭もありますね。

ものづくりをする機会がある一方、家族全員で同じものを制作する機会は意外とないのではありませんか？学校に提出する宿題に取り組んでいる時に、両親が手を貸す程度でしょう。ほとんどの家庭では、両親が子どもとは別に、主体的に物づくりに関係することはあまりありません。

物づくりを行うことは、子どもの創造力や表現力を育てます。また、両親も一緒に物づくりを行うことで、コミュニケーションのきっかけにもなるでしょう。両親と子ども、どちらにとっても良い思い出になるというメリットもあります。子どもの物づくりに手を貸すのも良いですが、たまには両親も一緒に作業をして、思い出になるものを制作してみてはいかがでしょうか？

たとえば、自分達でデザインを手掛けるオリジナルタオルはいかがでしょうか？両親や子どもが1人1枚デザインすることで、それぞれのタオルに個性が現れます。自分が作ったタオルを専用に使うも良し、家族で共有するも良し、いずれにしても、タオルは日常的に使う機会が多いアイテムです。自分達で作ったタオルを見るたびに、タオルを作った時のことを思い出すでしょう。

オリジナルタオルの制作を依頼するならば、オリジナルアイテム専門通販をおすすめします。使い勝手の良い定番サイズのフェイスタオルなどは、1枚数百円から制作できる通販もあるようです。最近はIllustratorやPhotoshopなどのグラフィックソフトを使わなくても、手描きの原稿デザインを提出することで制作を頼むことができるので、子どもが小さかったり、両親がコンピューターに疎かったりという理由でグラフィックソフトが使えない場合も一緒に制作をすることができます。

タオルならば用途も様々です。自宅で手を拭いたり、顔を拭いたりするために使うのはもちろんのこと、学校や職場、外出先に持って行くこともできます。クラTジャパンではハンドタオルの制作も可能なので、持ち運びしやすいタオルを作りたい方にもおすすめです。フェイスタオルでも、たくさん汗をかく暑い時期ならば、外出先でも活躍することでしょう。

子どもが地域のスポーツチームや運動系のクラブに所属している場合、試合などの応援にオリジナルタオルを持っていっても良いのではないでしょうか？世界に1枚だけのタオルを持ち、広げておくなどすれば、子どもは両親を見つけやすくなります。両親が応援してくれていると分かれば、モチベーションのアップにも繋がります。ただし、思春期の子どもは、両親や自分が必要以上に目立つことを嫌う傾向にあります。子どもの年齢や性格を考えて応援をしましょう。

このように、タオルには多くの使い道があるため、自宅に複数枚備えておきたいものです。すべてのタオルをオリジナルタオルにすることは、よほど裕福な家庭でない限り難しいかもしれませんが、1年に1枚、あるいは数年に1枚、オリジナルタオルの制作を行うことで、定期的に親子間でコミュニケーションをとれますし、子どもの成長の記録にもなります。

タオルに限らず、オリジナルグッズの制作は、子どもが興味・関心を持つものを知るためにも役立ちます。子どもが語る、好きなものに関する話に耳を傾けながら、時には家族全員でグッズ制作をしてみてはいかがでしょうか？

千葉で楽しめる場所はたくさんありますが、動物ずきにおすすめしたいのはやっぱり千葉県富津市にあるマザー牧場です！知ってますか？？

マザー牧場には、まず、動物のイベントがたくさんあります。
乳牛の手しぼり体験をしたり、羊の毛を刈るショーを観覧したり、モルモットやうさぎなど小動物を抱っこできたりするんです。
少し変わったものだと、子豚のレースなどもあります。
動物と直にふれあえるので、ぜひぜひ、お子様連れの方はいってみてくださいね☆

それから、フルーツ狩りも充実しています。
いちご狩り、ブルーベリー摘みができます。
めずらしいものだと、トマト狩り、キウイフルーツ狩り、そして、梅狩りまであります。
親子で食べ物のことについて、楽しく勉強しながら、美味しいものが食べられます。

そして、チーズやバター、アイスクリームと言った、乳製品の手作り体験まで行なわれています。
子供にとって、貴重な経験を得させることができます。

更には、ツアーガイドの案内を聞きながら、トラクタートレインという乗り物に乗って、牧場内を遊覧するマザーファームツアーと言うツアーがあり、子供から大人まで楽しめます。
その他、園内は花もたくさん咲いているので、自然を満喫しながら、美しい花を愛でることもできます。
1日中いても、あきずに楽しめる場所です。

最近「酵素」がマイブームで酵素ドリンクやら洗顔やらいろいろ使ってみてますが、「パパイヤ酵素」というのを聞いた事ありますか？
これは、南国のフルーツ「パパイヤ」に含まれる消化酵素です。

パパイヤには、「たんぱく質」「糖質」「脂質」からなる三大栄養素を分解する酵素が含まれています。実は、三大栄養素のうち一つだけを分解する食品は多く存在する物の、三つとも分解する食品はとても少ないのです。
三つとも分解する酵素を持つパパイヤは、他にもとても優れた効果を持っています。

まず、「美肌」に効果があります。パパイヤの酵素には古い角質を取ってくれる効果があり、また新陳代謝を促す効果もあることから、洗顔などのコスメにも配合されています。
「ダイエット」にも効果があります。

三大栄養素を分解する他にも、脂肪を燃焼させやすい体を作る効果があります。また、悪玉コレステロールを分解し、太りやすい、瘦せやすい体を作ります。
「生活習慣病」の予防にもなります。糖尿病、高血圧などの生活習慣病の改善をする作用があります。

パパイヤ酵素は、熟したパパイヤよりもまだ青いパパイヤにより多く含まれています。
青パパイヤはお店にはあまり出回っていなく、食べるのも大変です。そのため、コスメやサプリメントから摂取するのが良い方法です。

ネット通販でかわいい雑貨を買うのがブームです☆
近くのお店では手に入らないような珍しい雑貨もあって大好きです（●＾o＾●）

人とかぶらない珍しいデザインのものもたくさん見つかるので、インテリア雑貨や珍しい小物を集めている人にはたまらないですよね・・。
買いすぎているのでそろそろ自重しないと。。

特にインテリアの場合は北欧風、カントリー風などのテーマを決めて販売しているショップが多いので、すきなテーマごとに探しやすいです。
ただネット通販を利用して海外の雑貨を購入する場合など、日本製と同じようなイメージだと思っていたのと違う！となることもありますので注意が必要です。日本製のものよりも作りがしっかりしていなかったり、日本のサイズとは若干異なることも珍しくありません。

また、使い勝手が悪いものもあるので、お国柄を考えて購入するといいでしょう。
ですが、素材の違いや作り方の違いはそのまま国の違いとして楽しめる場合もあるので、そういった違いを知るのも雑貨選びの楽しみだと言えるでしょう。
お気に入りの雑貨サイトを見つけたらぜひ教えてくださいね☆

便秘になるとなんとなく不満感が心のどこかにあり、すっきりしません。
便秘で死ぬことはないと分かっていても、出したほうがすっきりしますし健康にもいいはずです。
ここでどんな本にも書いてない改善法をご紹介します。
長年便秘に悩んでいた私にも効いた方法なので本当におすすめです。

２～３日出ないと余計に出口近くの便が硬くなって出てきませんが、シャワートイレのシャワーを一番「強」にして肛門に当てると、出るんです。
肛門は開いてください。水が直腸の中まで入って行きます。
これで入り口付近の便がやわらかくなるので、効くんです。
直腸に水が溜まると便意を感じます。直腸の水を勢いよく排出すると、ついでに便が出てくることがあります。
軽い便秘ならこれで治ります。

今度は直腸に水を溜めたままトイレを出て普段の行動をします。１０～３０分ぐらい普段どおりの行動をしていると便意を催してきます。このときすかさずトイレに駆け込み、勢いよく糞便を排出します。たくさん出てきます。
直腸は便の水分を吸収する場所なので、そこにいる期間が長ければ長いほど便は水分を吸収されて硬くなってしまいます。
そこへ水を入れることによって便に水分が供給されて柔らかくなるのです。もちろん水分は中まで浸透して理想の便バナナ状態にはなりませんが、表面だけは水分を含みぬるぬるになりするするっと出てきます。

ちょっと汚い話になってしまいましたが、便秘の悩みって深刻ですよね(;_;)
だまされたとおもって一度やってみてほしいです☆